Berlin Marathon

Es wären die perfekten Bedingungen gewesen. Schöne Temperatur, kaum Wind, ein tolles Starterfeld und eine unglaublich schnelle Strecke nach einer unproblematischen Vorbereitung. Und trotzdem hat es nicht geklappt mit meiner Wunschzeit von 2:34. Totalausfall knapp...

ÖM 5000 m

Eigentlich wär’s mir ja zu weit gewesen, für die Seniorenmeisterschaft über 5000 m nach St. Pölten zu fahren. Da ich aber ohnehin schon in Niederösterreich war für Consti´s Fußballturnier, bot es sich an spontan an den Start zu gehen. Ziel war es, neben einer...
Halbmarathon Längenfeld

Halbmarathon Längenfeld

Ich müsste nachdenken, aber ich glaube es war gestern beim Thermenlauf Längenfeld eine Premiere, dass ich als Titelverteidiger an der Startlinie eines Rennens interviewt wurde. Den Lauf selbst hatte ich gedanklich nach langer Wettkampfpause ohne Intervalle oder...

VCM – DNF

Als Marathonläufer sollte man auch mal ein DNF in seinen Palmares unterbringen. Mir ist das im 5. Versuch über die 42,195 Kilometer in Wien ganz ausgezeichnet gelungen. Schon am Start um 9 Uhr war es sehr warm. Die erste Hälfte des Rennens konnte ich die Hitze noch...
Halbmarathon Valencia 2018

Halbmarathon Valencia 2018

Merke: Willst du dein Selbstwertgefühl als Läufer zerstören, buch dich in eines der Teamhotels während einer Weltmeisterschaft. Dann nämlich weißt du, dass du nur eine fette Hobbette bist. Und sonst nix. Der Halbmarathon im Rahmen der offiziellen IAAF...
Silvesterlauf 2017

Silvesterlauf 2017

Nach einem schmerzhaften Ausrutscher im Training in Oberösterreich war es gestern vor allem mein Junior der mich samt Verkühlung für den Silvesterlauf motivierte. Consti flitzte dann auch trotz mehrerer Nervenzusammenbrüche vor lauter Aufregung im Vorfeld ein wenig...